Segstartat
Det var segt igår morse. Stelt ömt. Men, man vilar dig inte i form.
Ett lossat hölass, två mockade boxar, en ridtur och en långpromenad senare kändes det bättre.
Det slutade tillsist ändå rätt bra. Till kvällen var det över 20 000 steg och nästan 150% aktivitet. Då hade stelhet och ömma leder släppt sedan länge.
Kommentarer
Trackback
