En väg!
Mitt flöde på Facebook är fullt av mystisk reklam om viktnedgång i olika former. Antar att det beror på nyår och löften folk gör. Passar väl bra med sån reklam nu.
Det finns egentligen bara ett bra sätt! Ät schysst och rör på dig i förhållande till vad du äter. Vill du äta massa gott och onyttigt, ja då lär du röra dig.
Nån som vill haka på och träna med mig? Säg till! Jag är med på det mesta!
Vill du ner i vikt och, eller omfång? Gå inte på all skit som dyker upp nu. Det finns inga mirakelmetoder. Rör på dig!
Sen finns det bieffekt som är trevliga också. Man sover bättre, blir piggare, orkar mer och mår bättre. Vad väntar du på?
Kommentarer
Trackback
