Då och nu…
Då skulle jag bli polis och tränade inför det. Löpningen gick tungt och skivstången på 20 kg var max vad jag orkade i bänkpress.
Nu, efter tre års regelbunden träning är 20 kg på skivstången för lätt. Löpning har jag inte provat, men jag misstänker att det också skulle gå lättare. Troligen inte samma tydliga skillnad som bänkpressen men skillnad. Min kropp är stark, inte
lätt. Då är bänkpressen min styrka och löpningen min svaghet.
Kommentarer
Trackback
