Det kan vara så…
Höger häl gör ont. Passar inte i mitt liv där jag aldrig sitter stilla.
Troligen hälsporre. Jag vill verkligen inte ha det. Hälsporre är visst en sena som far illa. Senskador tar lång tid.
Hittills har jag anpassat skor. Ordentligt dämp och träningsskor har ersatt tofflorna på jobbet. Då går det bättre.
Tre par skor som funkar. Barfota funkar inte. Jag som gillar det…
Jag har provar att stretcha. Jag har provat att rulla boll under foten. Måste prova mer. Tror tålamod är nyckeln här. Tur jag har så gott om det då…
Tips mottages tacksamt!
Kommentarer
Trackback
