Burpee-blåmärken

Upp från golvet, ta ett skutt, ner på golvet, platt på mage. Upp igen.. 
 
Jag slår i knäna när jag kör burpees. Gör man många blir man både andfådd och svettig. Gör man många får man blåmärken på knäna 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0